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> Medientraining und PR-Workshops aus 14 Jahren Radio und TV: Interviews, Statements, Pressemitteilungen, Krisen, Content mit KI. Online live oder inhouse.

# Medientraining und PR-Workshops: vor dem Mikro sicher, auf dem Papier klar

Wenn das Mikro an ist, zählen dreißig Sekunden. Wir haben 14 Jahre auf der anderen Seite gesessen und wissen, was in diesen Sekunden gesendet wird und was nicht. Genau das trainieren wir mit dir.

[Workshop anfragen](https://mediabrandcast.com/kontakt/?anliegen=schulung)

150 € pro Stunde, pauschal für alles. Für Unternehmen, zzgl. USt.

- [Gute oder schlechte PR?](https://mediabrandcast.com/leistungen/schulungen/pr-marketing-workshops/#swiper)

Kurz gesagt

Medientraining bereitet Führungskräfte und Sprecherinnen auf Interviews, Statements und öffentliche Auftritte vor. mediabrandcast bietet Medientraining und PR- und Marketing-Workshops an, mit Praxis aus 14 Jahren Moderation, Redaktion und Reportage für Radio und Fernsehen (1999 bis 2013). Die Workshops sind praxisnah, mit Kamera- und Mikrofonübungen, finden online live oder inhouse bei dir statt und enden mit einem Teilnahmezertifikat.

## Was ist Medientraining?

Medientraining ist ein praktisches Training für den Umgang mit Journalistinnen und Journalisten. Es übt, Botschaften kurz und verständlich zu formulieren, auf kritische Fragen ruhig zu reagieren und vor Mikrofon und Kamera natürlich zu wirken. Gutes Medientraining ist kein Rhetorik-Kurs mit Phrasen, sondern Übung unter realistischen Bedingungen.

Die Workshops gehören zu unseren [Schulungen für Teams](https://mediabrandcast.com/leistungen/schulungen/). Während dort KI-Kompetenz im Mittelpunkt steht, geht es hier um Kommunikation: was du sagst, wie du es sagst und wie es auf dem Papier aussieht.

14 Jahre Radio und Fernsehen, 1999 bis 2013. Wir kennen die andere Seite des Mikrofons.

4 Workshop-Formate: Medientraining, Pressearbeit, Krisenkommunikation, Content mit KI

150 €/h für Vorbereitung und Durchführung, kein Preis pro Kopf. Für Unternehmen, zzgl. USt.

## Kennst du das?

Die Botschaft war klar. Bis das rote Licht anging.

- Das Interview war gut vorbereitet, und gesendet wurde ausgerechnet der Halbsatz am Ende.
- Die Pressemitteilung hat drei Freigabeschleifen hinter sich und klingt nach keinem Menschen mehr.
- Vor der Kamera wird aus deiner klaren Botschaft ein Schachtelsatz.
- Die kritische Frage kommt, und die Antwort beginnt mit „Also, äh“.
- Das Social-Team produziert mit KI viel mehr Content als früher, und keiner liest ihn.

## Unsere Workshop-Formate

Jedes Format wird auf deinen Anlass zugeschnitten. Die Agenden sind Beispiele, keine starren Kurse.

### Medientraining für Interviews

Kernbotschaften entwickeln, Interviewsituationen üben (Radio, Fernsehen, Online, Telefon), schwierige Fragen, Körpersprache und Stimme. Mit Aufnahme und Feedback.

Beispiel-Agenda: Wie Redaktionen arbeiten · Die eine Botschaft · Übung Radio-O-Ton · Übung Kamera-Statement · Kritische Fragen · Feedback und Plan.

### Pressearbeit-Workshop

Themen finden, Pressemitteilungen schreiben, Zitate, Bilder, Timing, Kontakt zu Redaktionen. Mit euren echten Themen.

Beispiel-Agenda: Was ist eine Nachricht? · Aufbau einer Pressemitteilung · Schreibübung · Betreffzeile und Timing · Presseverteiler · Nachfassen.

### Krisenkommunikation-Workshop

Krisenplan, Rollen, Holding-Statements, Simulation einer Krise mit Medienanfragen und Kommentaren. Mehr unter [Krisenkommunikation](https://mediabrandcast.com/leistungen/pr/krisenkommunikation/).

### Content und Social Media mit KI

Inhalte planen, mit KI schneller produzieren, ohne nach Massenware zu klingen. Formate, Tonalität, Freigaben, Community.

## Eine Übung aus der Radiopraxis

Im Radio hast du für einen O-Ton oft nur zwanzig bis dreißig Sekunden. Die Übung: Du bekommst ein Thema und eine Frage, hast eine Minute Vorbereitung und dann einen Versuch. Danach hören wir gemeinsam rein: Ist die Botschaft im ersten Satz? Würde ein Sender das so senden? Was kann weg?

Meist wird der zweite Versuch deutlich kürzer und sagt trotzdem mehr. Das ist der Moment, in dem Medientraining klickt: Nicht du musst schneller reden, deine Botschaft muss früher kommen.

### Drei Regeln, die du heute schon üben kannst

- Erst die Antwort, dann die Begründung. Wer mit der Vorgeschichte anfängt, wird geschnitten, bevor es interessant wird.
- Ein Gedanke pro Satz. Schachtelsätze klingen auf Papier klug und im Radio nach Ausrede.
- Ein Bild statt einer Zahl. Eine Zahl merkt sich keiner. Ein Vergleich bleibt hängen.

## Das Ritual, auf Workshops zugeschnitten

Vier Schritte, auf allen unseren Leistungen gleich benannt. Beim Medientraining heißen sie konkret:

### Lesen

Wer spricht, vor wem, zu welchem Anlass? Welche Fragen sind zu erwarten, welche fürchtet ihr?

### Brauen

Kernbotschaften, Übungen und Fälle aus euren echten Themen. Keine Lehrbuch-Beispiele.

### Ausschenken

Das Training selbst, online live oder inhouse bei dir, mit Aufnahmen und direktem Feedback.

### Nachwürzen

Checkliste für den Ernstfall, Auffrischung vor dem nächsten großen Termin.

## Gute oder schlechte PR?

Im Workshop wischen wir uns durch erfundene Beispiele: Zitate, Statements, Interview-Antworten, Reaktionen auf Kritik. Du entscheidest, ob sie funktionieren, die Auflösung kommt mit Begründung. Das schärft den Blick schneller als jede Theorie.

Rechts stehen fünf Sätze zum Aufwärmen. Deck die rechte Spalte ab und entscheide selbst. Wer mehr will: Auf unserer Seite zur [PR mit Radio- und Pressepraxis](https://mediabrandcast.com/leistungen/pr/) warten weitere Muster, diesmal aus der Pressearbeit.

Fünf Sätze zum Selbsttest

Alle Beispiele fiktiv

| Satz | Urteil und Grund |
|---|---|
| Interview: „Da muss man differenzieren, es gibt viele Aspekte …“ | Schlecht. Die Botschaft fehlt im ersten Satz, der Schnitt kommt vorher. |
| Statement: „Wir haben einen Fehler gemacht. Betroffene bekommen ihr Geld zurück.“ | Gut. Verantwortung plus konkrete Handlung, in zwei Sätzen. |
| Zitat: „Wir sind stolz, unseren Kunden ein rundum gelungenes Erlebnis zu bieten.“ | Schlecht. Klingt nach Prospekt, sagt nichts Prüfbares. |
| Kommentar-Antwort: „Danke, du hast recht, der Preis auf der Seite war falsch. Ist korrigiert.“ | Gut. Schnell, ehrlich, erledigt. |
| Kamera-Statement, abgelesen vom Zettel | Schlecht. Der Blick nach unten wirkt unsicher. Besser drei Stichworte im Kopf. |

Der PR-Check braucht JavaScript. [Zum PR-Check](https://mediabrandcast.com/tools/pr-check/)

## Was du am Ende mitnimmst

Kein Ordner mit Folien, sondern Dinge, die du beim nächsten Termin wirklich benutzt.

### Deine Kernbotschaften

Aufgeschrieben in Sätzen, die man sagen kann, nicht nur lesen.

### Aufnahmen deiner Übungen

Mit Feedback, damit du siehst und hörst, was sich verändert hat.

### Eine Checkliste

Für Interviews und Statements, die du vor dem nächsten Termin in fünf Minuten durchgehst.

### Vorlagen

Für Pressemitteilung, Holding-Statement oder Redaktionsplan, je nach Workshop.

### Ein Teilnahmezertifikat

Von mediabrandcast für jede Person, online prüfbar. Mehr unter [Zertifikate](https://mediabrandcast.com/zertifikate/).

## Wer trainiert

Katja Feller hat ihr Handwerk mit einem Radio-Volontariat bei Radio 8 gelernt und danach bis 2013 für Radio und Fernsehen gearbeitet, unter anderem beim NDR, bei Antenne MV und Radio Brocken. Für einen Kulturbeitrag bei Radio 8 bekam sie zusammen mit Klaus Seeger den BLM-Hörfunkpreis 2002.

Heute ist sie Referentin für Kommunikation, Presse- und Öffentlichkeitsarbeit der Landesgartenschau Neuss 2026, ihre Anstellung und keine Agenturreferenz, und moderiert mit Alexander Scharff den ESC-Podcast „Germany 12 Points!“. Katja trainiert also nicht aus dem Lehrbuch, sondern aus dem Alltag einer Pressestelle. [Profil von Katja Feller](https://mediabrandcast.com/team/katja-feller/)

Fakten mit Quelle

- Radio und Fernsehen 1999 bis 2013, Volontariat bei Radio 8. Quelle: [LinkedIn-Profil von Katja Feller](https://www.linkedin.com/in/katjafeller/), abgerufen am 13.11.2026
- BLM-Hörfunkpreis 2002, Kategorie Kultur, gemeinsam mit Klaus Seeger. Quelle: [BLM, Pressemitteilung vom 11.06.2002](https://www.blm.de/infothek/pressemitteilungen/2002-06-11-blm-hoerfunk-und-lokalfernsehpreise-2002-verliehen-1958)
- Pressestelle der Landesgartenschau Neuss 2026. Quelle: [Pressemitteilung vom 11.10.2026](https://www.presseportal.de/pm/180100/6368841)

## Wann du uns nicht brauchst

Wenn du dich auf eine große Keynote vorbereitest und über Wochen an Stimme und Bühnenpräsenz arbeiten willst, bist du bei Sprech- und Stimmtrainern besser aufgehoben. Wir trainieren für Redaktionen, Mikrofone und Kameras, nicht für die Bühne.

Und wenn du nur wissen willst, wie eine Pressemitteilung aufgebaut ist, brauchst du keinen Workshop. Dann reicht unser Ratgeber [Pressemitteilung schreiben](https://mediabrandcast.com/wissen/pr/pressemitteilung-schreiben/).

150 €/h

pauschal für alles. Für Unternehmen, zzgl. USt.

## Was ein Workshop kostet

Vorbereitung und Durchführung kosten 150 € pro Stunde, pauschal für alles, für Unternehmen, zzgl. USt., monatlich nach Aufwand abgerechnet. Kein Preis pro Kopf, Teilnahmezertifikate inklusive. Je nach Thema und Gruppe ist ein Workshop ein halber oder ein ganzer Tag.

[So läuft der Servicevertrag](https://mediabrandcast.com/servicevertrag/)

## Verwandte Leistungen

Erst trainieren, dann senden.

### [PR](https://mediabrandcast.com/leistungen/pr/)

Pressearbeit mit Radio- und Pressepraxis, wenn du nicht alles selbst machen willst.

Zur PR

### [Krisenkommunikation](https://mediabrandcast.com/leistungen/pr/krisenkommunikation/)

Krisenplan, Shitstorm-Ampel, Begleitung im Ernstfall.

Zur Krisenkommunikation

### [Schulungen für Teams](https://mediabrandcast.com/leistungen/schulungen/)

KI-Kompetenz, KI in der Praxis, KI für Führungskräfte.

Zu allen Schulungen

## Häufige Fragen zum Medientraining

### Wer braucht ein Medientraining?

Alle, die für ein Unternehmen öffentlich sprechen: Geschäftsführung, Pressesprecherinnen und Pressesprecher, Fachleute, die als Expertinnen und Experten angefragt werden. Besonders wichtig ist es vor einem großen Launch, einer schwierigen Nachricht oder einer Krise.

### Wie lange dauert ein Medientraining?

Ein kompaktes Training für eine oder zwei Personen ist an einem halben Tag möglich. Für Gruppen und mehrere Formate planen wir einen ganzen Tag oder mehrere kurze Einheiten. Was zu deinem Anlass passt, klären wir im Vorgespräch.

### Findet das Training online oder vor Ort statt?

Beides ist möglich: online live oder inhouse bei dir. Kamera- und Mikrofonübungen wirken inhouse am stärksten, Pressearbeit und Content-Workshops funktionieren auch gut online. Offene Termine zum Einzelbuchen gibt es nicht, jeder Workshop wird für dein Team geplant.

### Was kostet ein Medientraining?

Bei mediabrandcast 150 € pro Stunde für Vorbereitung und Durchführung, für Unternehmen, zzgl. USt., ohne Preis pro Teilnehmenden. Teilnahmezertifikate sind inklusive. Wie viele Stunden dein Training braucht, hängt von Gruppe, Format und Anlass ab und steht nach dem Vorgespräch fest.

## Quellen

1. [BLM: Hörfunk- und Lokalfernsehpreise 2002 verliehen, Pressemitteilung vom 11.06.2002](https://www.blm.de/infothek/pressemitteilungen/2002-06-11-blm-hoerfunk-und-lokalfernsehpreise-2002-verliehen-1958), abgerufen am 13.11.2026.
2. [Landesgartenschau Neuss 2026: Abschluss-Pressemitteilung vom 11.10.2026](https://www.presseportal.de/pm/180100/6368841), abgerufen am 13.11.2026.

Geschrieben von

[Katja Feller](https://mediabrandcast.com/team/katja-feller/)

Mitgründerin von Juice 9, PR und Kommunikation

PR- und Kommunikationsexpertin, früher Radio und TV, BLM-Hörfunkpreis 2002.

[Katja Feller auf LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/katjafeller/)

## Das rote Licht geht an. Und du bist bereit.

Erzähl uns, wer trainiert werden soll und wofür.

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